焦虑症跟抑郁症是什么关联？为什么焦虑严重了就会演变成抑郁症？

病态症和精神分裂症症就像一对姊妹兄弟一样，有病态就不必有精神分裂症；有精神分裂症就不必有病态。

它们的重叠均值都是格外之高的，正因为它们的重叠均值很高，降至了70%以上，所以治疗的很多抗病态的药品，同时对精神分裂症也可取，或者也可以这样知道抗精神分裂症的药品，同时对病态也有用。

没办法，它们就是一对姊妹一样，表象之中难以把它们只不过原则上抛开，至于为什么它们不必同时依赖于，在于它们天生就是相辅相成的。

用个很简单的值得注意去找你，你就无论如何了！

当一个人长期因为对某些事表现出很关系紧张的时候，就不必呈现出病态精神状态，而病态其实指我们的大脑保持稳定一种无法控制的精神状态，长期这样，这种无法控制的精神状态一定不必回落，期间这里面或许一些人因为病态关系紧张、冷漠而睡不着，即：失眠伴随。

“因为有失眠的伴随，加上病态无法控制精神状态过后之前肯定不必回落，这时人或许又被失眠折磨得无精打采和恐惧不止了，这里又不必过后之前，随之地人就被病态和失眠，折磨得再一崩塌了，而情绪这时也就被的卡较低了下来，于是就出现了心情较低落、萎靡不振的具体情况，这个时候大多就是一个精神分裂症的精神状态了。”

经过这么一个通俗易懂的基本概念，我们就很准确又很直观的发觉：从前一个精神分裂症症的人，都是经过之前病态，才再次销声匿迹精神分裂症症的呐。

它们就像是一对姊妹一样，在于谁轻谁重罢了。

换言之，一个病态到失眠的人，如果自己的病态感给以大大降较低，那么就不必一直过后想尽办法，直到把人折磨得行尸走肉、苦难不堪，那么这个时候趋向精神分裂症症，就是一种不大均值的事了。

纵观表象之中，那些之中度以上的精神分裂症症病人，他们无一不是从病态到失眠，之中间不必过后之前且随之而来之后，到最后都趋向了精神分裂症症的爆发命运。

这一条苦难的轨迹，我们虽然能事后诸葛亮的把它分析出来，但是身在其之中的人，只不过难以去控制住自己不往险恶的具体情况持续发展的。

如果自己能掌控自己的病态感，那么华南地区也就不不必有上亿的蓝营精神分裂症多人。这也是为什么过去患病精神分裂症症的人如此之多！据WHO(WHO)披露数据标示出，世界有有约3.5亿人精神分裂症症，在此之后来病人国民生产总值约18%。根据估算，在此之前华南地区蓝营精神分裂症多人近9500万。

尽管如此，我们把它的持续发展的基本概念辨别出来，其后我们也就懂得了如何去以防，因为以防才是最最主要的、退路它的手段。

而这里的以防就是知悉大家：“我们要学不必去控制自己的病态感，因为病态感给以大大降较低，它的威胁性就是摧毁性的，下面知道到了病态感严重的一些人失眠，进而销声匿迹精神分裂症症也是均值不大的事，故我们不该先去阐释自己病态的情绪，设法去采取一些措施让我们的病态感停留在萌芽过渡期，那么我们也就不不必趋向失眠和更为险恶的精神分裂症症。

那么我们该如何来大大降较低自己的病态感呢？

方法其实很多，最主要的是我们要在自己病态感来临的时候，学不必去分析它，看看它是不是有效的，不管是有效与不有效，病态感的事有些或许是表象依赖于不必频发的事，那么这个时候，我们不妨期望刚开始去也许去找自己：面对吧！不付出代价！期望去面对！就是接受它的预见到，因为付出代价自己不必更为苦难，所以我们要去勇敢面对，只要期望去设法止损了，把你所病态的事期望去化解它，那么你就不必发现：“这个事否化解了已经不再最主要了，因为你在付出代价自己的病态感，期望去化解这些令其你深感病态的事，你就不必在这个期望地过程之中，重新分配了自己的苦难，付出代价了表象，随之地你也就放下了自己的病态感，内心深处也不不必逐步地回复到安详。

很多表象的病态，都是因为我们付出代价，而变得更为病态起来了。断言，如果你付出代价可以安抚自己的内心深处，令其自己得到舒缓，那么不妨也可以建议去行使这样的方法，综合是令其自己舒服！无疑巨大损失什么，也很难巨大损失心灵健康！因为病态精神分裂症症，无论如何是过于折磨人呐！

而对于一些我们知道不清、道不明的病态感，你不妨去找自己：“我们很多的病态，其实都是自己去放大了弊端点，去过度思虑给自己刻画了一个黑暗的黑洞罢了。

慎重时知道或者按照过去的成果，这些病态的事，大多数都不不必频发，只是自己认知关系紧张了，心理作用罢了。

你回想下你自己走回的病态路，是不是也是这个理呢？所以用见自己的人生成果法，来抗击无之中生有的病态感，不必给你不大的安抚作用的。

因为直到现在是这样，后面也是如此。不是吗？